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danjyo_fukuen [2025/04/06 03:48] – 作成 simpleyu_admindanjyo_fukuen [2025/04/06 04:55] (現在) – simpleyu_admin
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-気もちと現実を見つめなおすための視点+{{tag>復縁 恋愛の悩み 元恋人 気持ちの整理 恋の終わり 心のケア 大人の恋 愛情の見直し 男女のトラブル 自分らしさ}} 
 + 
 +====== 復縁したいときに考えること ====== 
 + 
 +別れてから時間がたっても、   
 +ふとした瞬間に思い出すあの人のこと。 
 + 
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 +もう一度やり直せたら…   
 +あのとき、ちがう選び方をしていたら…   
 +そんな気もちがよみがえってくるときもありますよね。 
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 +復縁を考えることは、弱さではありません。 
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 +   
 +それだけ、その人を大切に思っていた証です。 
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 +でも、気もちだけで動いてしまう前に   
 +いくつかのことを、ゆっくり見つめなおしてみませんか。 
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 +===== どうして別れたのかを見つめる ===== 
 + 
 +まず大切なのは、   
 +**「なぜ別れたのか」**を正直にふりかえることです。 
 + 
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 + 
 +すれちがい？   
 +信じられなくなった？   
 +相手の態度に傷ついた？   
 +自分の気もちが冷めた？ 
 + 
 +理由がどんなものであっても、   
 +そのときの自分の気もちを   
 +うそなく見つめることが大切です。 
 + 
 + 
 + 
 +そこに向きあわずに復縁しても、   
 +また同じところでつまずいてしまうことがあります。 
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 +===== 今の自分の気もちを見つめる ===== 
 + 
 +**「さみしいから」  ** 
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 +**「ひとりがつらいから」 ** 
 +  
 +そういった気もちも正直なものです。 
 + 
 + 
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 +でも、ほんとうにその人を 
 + 
 +**「もう一度大切にしたい」**   
 + 
 +**「一緒にいることで成長していける」** 
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 +と思えるかどうか。 
 + 
 + 
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 +それを感じられているか、自分にたずねてみてください。 
 + 
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 +気もちの中に**「不安」**や**「執着」**だけが大きくなっていないかも   
 +ゆっくり見てあげましょう。 
 + 
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 + 
 +===== 相手の気もちと向きあえるか ===== 
 + 
 +復縁は、自分の気もちだけでかなうものではありません。 
 + 
 + 
 + 
 +相手の今の気持ち、今の生活、心の状態。 
 + 
 +   
 +それらもふくめて、まるごと受けとめる覚悟があるかどうか。 
 + 
 + 
 + 
 +たとえ、すぐにうまくいかなくても   
 +**「今の相手を受けとめる気持ち」**があるかどうかが   
 +とても大切になってきます。 
 + 
 + 
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 +===== 過去より、これからを見ているか ===== 
 + 
 +復縁を考えるとき、   
 +どうしても**「昔の楽しかった時間」**や**「思い出」**にひっぱられがちです。 
 + 
 + 
 + 
 +でも、本当に大事なのは   
 +**「これからふたりで、どんな時間をつくっていけるか」**です。 
 + 
 + 
 + 
 +過去をなつかしむだけではなく、   
 +未来をちゃんと見つめられているか。 
 + 
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 +それを感じられたときが、   
 +復縁への一歩なのかもしれません。 
 + 
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 +===== それでも気もちが強いなら ===== 
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 +すべてを考えたうえで、   
 +それでも**「やっぱりもう一度向きあいたい」**と思うなら、   
 +それはあなたの正直な心です。 
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 +そのときは、   
 +すぐに気もちをぶつけるのではなく   
 +まずはゆっくり連絡をとってみる。 
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 +相手の反応を見ながら、   
 +おだやかに言葉を交わせる時間を大切にしていきましょう。 
 + 
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 +あせらず、押しつけず、   
 +**「相手と自分のあいだに流れる時間」**を大切にすることが   
 +復縁にはなによりも必要です。 
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 +===== 最後に ===== 
 + 
 +復縁という道は、   
 +もう一度心をひらくということ。 
 + 
 +   
 +そして、あたらしい関係を築くということです。 
 + 
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 +過去とまったく同じにはなりません。 
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 +だからこそ、   
 +**「自分を大切にすること」**も忘れないでいてください。 
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 +**あなたが幸せになれる形が、   
 +いつか自然と見えてきますように。** 
 + 
 + 
 + 
 +[[https://koilabo.excite.co.jp/counselingprogram/1/category/7/|復縁のプログラム一覧｜恋愛の悩み]] 
 + 
 +[[https://fb.omiai-jp.com/koipass/2238|復縁したいなら今すぐ実践するべき10のステップとは？]] 
 + 
 +[[https://note.com/yuki___h/n/n2f0a141a492e|「元恋人に連絡をしない」という優しさは、ちゃんと厳しくて、正しい:note]] 
 + 
 +[[https://woman.mynavi.jp/article/170429-33/|復縁したい時にすべき行動とは？　元彼の心理やアプローチのコツも紹介:マイナビ]] 
 + 
 +[[https://note.com/momosuke_valu/n/nf83bf788a206|【お悩み相談】「やり直し」が利かない恋を:note]] 
 + 
danjyo_fukuen.1743911307.txt.gz · 最終更新: 2025/04/06 03:48 by simpleyu_admin