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====== 「重くならない」連絡のしかた ======

===== はじめに =====

好きな人には、つい連絡したくなりますよね。



でも、
**「連絡しすぎてないかな？」  **
**「重いと思われたらどうしよう…」**

そんなふうに気にしてしまうこと、ありませんか？

とくに、大人になればなるほど、  
やりとりの**「温度感」**や**「距離感」**がむずかしく感じることも。



このページでは、  
相手との関係を自然に育てながら  
**「重くならない」**連絡のしかたについて、  
やさしくお伝えしていきます。



===== 「重い」と思われるのはどんなとき？ =====

相手がまだ気もちをはかっている段階のとき、  
次のような連絡が続くと、少し負担に感じられてしまうことがあります。



・毎日かならず長文で送ってしまう  

・返信がないのに何通も続けてしまう  

・返事の内容を気にしすぎてしまう  

でも、これは**「悪いこと」**ではありません。

  
それだけ相手のことを思っているからこそ。



だからこそ、ちょっとだけ**「軽さ」**をプラスして  
心地よいやりとりにしていくことが大切です。



===== 軽やかで、でも心のこもったメッセージ =====

**「重くならない連絡」**には、  
いくつかのコツがあります。



・内容はシンプルに  
　→ **「今日は○○食べたよ」「○○見たんだけど思い出した」**など  
　　ふとした日常の中のやさしい一言が◎  

・返信をせかさない  
　→ **「返事はいらないよ〜」**と書きそえると、相手も気が楽になります  

・感謝を入れる  
　→ **「話聞いてくれてうれしかった」「返信ありがとうね」**など  
　　軽やかなやさしさは、心にのこります

===== 自分らしさをたいせつに =====

恋愛の連絡は、じぶんをよく見せるものではなく  
**「じぶんらしさ」**をすこしずつ伝えていくもの。



だから、無理に明るくふるまったり  
相手に合わせすぎたりしなくても大丈夫です。



**「話していて、ほっとするな」  **
そう思ってもらえる関係が、  
自然と続く恋につながっていきます。



===== 連絡のペースに迷ったときは =====

連絡のタイミングやペースに悩んだら、  
相手のペースを見ながら、  
すこし引いてみるのもひとつの方法です。



連絡をしない時間があると、  
相手があなたのことをふと考えるきっかけにもなります。



**「送りすぎたかも」**と思ったら、  
次の一通は、あいさつや軽い近況で十分です。



===== 最後に =====

連絡は、気もちを伝える手だてのひとつ。



大切なのは、やりとりの回数よりも  
その中にある**「やさしさ」**や**「ぬくもり」**です。



あなたのことを思ってくれる人なら、  
無理のないペースでも、ちゃんと向き合ってくれます。



がんばりすぎず、じぶんの気もちもたいせつにしながら  
**心地よいやりとりを楽しんでくださいね。**


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