体の関係がないからといって終わりではない。ふたりの関係の新しい形について。

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====== セックスレスという言葉の先に ======

**「セックスレス」  **

その言葉に  
ざわつく気もちを おぼえる人も  
少なくないと思います。

  

もしかしたら  
あなたも今  
心のどこかで  
このことばと向きあっているのかもしれません。

  

===== 体がふれあわなくなったとき =====

好きな気もちはあるのに  
ふれあうことが 減っていく。

  

もしくは  
気もちのすれちがいで  
体の関係が なくなってしまう。

  

それは  
よくあることです。

  

でも  
**「よくあること」**と言われても  
さみしさや不安が  
消えるわけではありません。

  

===== 「なくても平気」と「ほんとはさびしい」 =====

相手が求めてこないことに  
ほっとしている自分がいたり  

ふれあいがないことに  
なれてきたように感じていたり。

  

でも  
ふとしたときに  
だれかの話を聞いて  

**「わたし、本当は さびしかったんだ」  **
と気づくこともあります。

  

心と体のちがいに  
ふりまわされてしまうのは  
けっして めずらしいことではありません。

  

===== 愛がなくなったわけじゃない =====

体の関係がなくなっただけで  
**「わたしたちはもうだめなのかも」  **

そう思ってしまうこともあります。

  

けれど  
愛のかたちは ひとつじゃありません。

  

話をすること  
一緒にすごすこと  
ふと目が合ったときの ぬくもり  

それも たしかなふれあいです。

  

体が離れても  
心まで離れてしまわないために  
できることは まだあります。

  

===== 話すことから はじまる =====

セックスレスのことで  
話しあうのは むずかしいかもしれません。

  

でも  
どちらかが 我慢したままでは  
いつか 心が すれちがってしまいます。

  

**「責める」**でも**「求める」**でもなく  
ただ  
**「いまの自分の気もち」**を  
そっと 伝えてみる。

  

それだけでも  
なにかが 変わっていくかもしれません。

  

===== おわりに =====

セックスレスという言葉には  
ちいさな痛みや  
言い出せない思いが  
かくれていることが多いです。

  

でも  
それは**「終わり」**ではなく  
**「問いなおし」**のタイミングなのかもしれません。

  

あなたの想いも  
さみしさも  

ぜんぶ 大切にしていいものです。

  

**愛し方に ひとつの正解はないからこそ  **
**あなただけの やさしい答えが  **
**きっと見つかります。**

  
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