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====== 20代の恋愛と30代の恋愛のちがい ======

===== はじめに =====

20代のころは、  
恋ってもっとかんたんだった気がする。

  

でも、30代になってからは  
いろんなことを考えすぎてしまって、  
なかなか恋にふみ出せないこともある。



そんなふうに感じたこと、ありませんか？

恋をする気もち自体は、きっと変わっていないのに  
年れいとともに恋のあり方は、  
少しずつ変化していくものです。



このページでは、  
20代と30代、それぞれの恋のちがいを見つめながら  
今だからこそできる恋の形について  
やさしく考えてみましょう。



===== 20代の恋：ときめきと勢い =====

20代の恋は、まっすぐで、軽やかで、  
少しだけ無鉄砲なところもあります。



・出会ってすぐに夢中になる  

・「好き」という気もちをためらわずに伝える  

・将来のことより**「今がたのしい」**が大事  

たとえ傷ついたとしても、  
**「恋してよかった」**と思えるような  
エネルギーのある恋が多かったかもしれません。



うまくいかなくても、  
**「次がある」**と思えたのも、このころならではです。



===== 30代の恋：やさしさと現実のまなざし =====

30代になると、  
恋に対する見かたも少し変わってきます。



・相手の人となりや価値観をしっかり見るようになる  

・**「この人と人生を歩めるか」**という視点がふえる  

・自分の気もちを大事にしながらも、相手とのバランスを考える  

そのぶん慎重になったり、  
**「恋をするって、こんなにむずかしかった？」**と  
悩むこともふえるかもしれません。



でもそれは、  
恋を“育てていきたいもの”として  
ちゃんと見つめている証でもあります。



===== どちらの恋も、たいせつな経験 =====

20代の恋があったからこそ、  
30代の今、自分にとって本当にたいせつなものが見えてきた。

  

そんなふうに思えることって、たくさんあります。



・傷ついたことも、じぶんを深く知るきっかけになった  

・夢中になった経験が、恋を信じる力になった  

・**「わたしはこういう恋がしたい」**と言えるようになった  

どちらも、じぶんの中にのこる  
大切な宝ものです。



===== 今のわたしに合った恋を選ぶ =====

30代からの恋は、  
あわてなくていい。

  

誰かと比べることもなく、  
**「わたしにとって心地よい恋」**を  
自分でえらんでいけるようになります。



・ときめきよりも安心感  

・共にすごす時間のやわらかさ  

・しあわせを分かちあえる関係  

そんな恋が、今のあなたには  
ぴったりかもしれません。



===== 最後に =====

恋の形は、年れいとともに変わっても大丈夫。



変わったのは、気もちが冷めたからじゃなく、  
より深く**「じぶんをたいせつにしたい」**と思えるようになったから。



20代の恋も、30代の恋も、  
どちらもあって、今のあなたがいます。



これからの恋は、もっと自分らしく。

  
**やさしく、ていねいに、心によりそう恋を  
すこしずつ育てていきましょう。**


[[https://woman.mynavi.jp/article/161225-71/|「30代の恋愛」と「20代の恋愛」のちがいって？:マイナビ]]

[[https://tapple.me/columns/categories/love/537169130441147433|30代の恋愛は20代と違う？30代だからこその魅力と悩みの対処法:タップル]]

[[https://note.com/yuuuuuiiiii/n/n80f1f0703476|「20代と30代って、仕事も恋愛も全然違うんだよ」:note]]

[[https://allabout.co.jp/gm/gc/490545/|何歳になっても恋をする！ 大人の恋愛は目的を決めればうまくいく？]]

[[https://www.at-s.com/life/article/ats/1465707.html|今どきの20〜30代は恋愛に消極的？「一生結婚するつもりがない」が過去最高。“いい恋愛”への第一歩を専門家がアドバイス]]