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====== 体だけの関係がつらくなってきた時 ======

===== 「会えば満たされる」はずだったのに =====

はじめは、  
深く考えない関係のほうが  
気が楽だったかもしれません。  

会いたい時に会って、  
ふれあいたい時にふれて、  
束縛も、約束もない。  

でも、  
ある時ふと気づきます。  

**終わったあと、さびしさだけが残っている。**


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===== 「大切にされていない気がする」感覚 =====

どこかでわかっているんです。  

これは**愛ではない**と。  

本当は、  
もっと話したい。  
もっと知り合いたい。  
もっとそばにいてほしい。  

でも、  
**それを望んではいけない関係**だと  
自分に言い聞かせている。  


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===== 自分の心が「NO」と言いはじめたら =====

関係のかたちは  
人それぞれでもいい。  

でも、  
**あなたの心がつらいと感じているなら、  
もう見直すタイミングです。**  

気持ちにフタをして続けるほど、  
自分をすり減らしていってしまいます。


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===== 「やめたい」と言うのは、弱さではない =====

離れることを決めるのは、  
**とても勇気のいること**です。  

でもそれは、  
自分を守るための  
大切な一歩。  

あなたがいま感じている  
「つらさ」は、  
未来のあなたが  
**ほんとうに大切なものに出会うためのサイン**かもしれません。


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===== 愛される価値は、あなたの中にすでにある =====

誰かに求められることと、  
誰かに愛されることは、  
同じではありません。  

あなたは、  
**体だけじゃなく、心もまるごと大切にされていい人**です。  

その価値を、  
他人にゆだねず、  
あなた自身が信じてあげてください。


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===== 終わりは、新しい扉の始まり =====

つらくなったということは、  
**その関係ではもう満たされない**ということ。  

それは、  
あなたの心が成長している証です。  

やめてもいい。  
手放してもいい。  

その決断は、  
**あなたをもっと幸せにする未来への一歩**です。

  


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